Sanar el Hambre Emocional – Programa de 7 sesiones

No se trata de controlar lo que comes, ni de luchar contra tu cuerpo.
Se trata de comprender qué hay detrás de ese impulso, qué emoción no ha sido escuchada, qué parte de ti necesita consuelo, atención o descanso.

El hambre emocional no es un problema: es un mensaje.
Y cuando aprendes a escucharlo con respeto, sin juicio, sin prisa… algo empieza a transformarse.

Comes mucho menos, no porque te estés reprimiendo, sino porque ya no necesitas llenarte de más.
Empiezas a moverte, no desde la exigencia, sino porque tu cuerpo te lo pide con alegría.
Y un día te descubres amando tu cuerpo tal y como es, no porque haya cambiado, sino porque has empezado a habitarlo de verdad.

Este programa está pensado para acompañarte desde tu particularidad, respetando tu historia y tus tiempos.
Integra herramientas de arteterapia gestalt, trabajo corporal, mindfulness, PNL, hipnosis y el Método Paz para que puedas reconectar contigo desde un lugar más amable y consciente.

7 sesiones para volver a ti, sin dietas ni culpas. Solo presencia, escucha y cuidado verdadero.

Entrevista personal:

Este tratamiento no funciona de igual manera para todas las personas, de modo que se realiza una entrevista informativa de media hora con cada persona para valorar si este tratamiento va a ser efectivo en su caso y si el paciente quiere realmente comprometerse a realizarlo. En esta entrevista gratuita se informará de los pasos a seguir y se harán unas preguntas y pruebas de sugestión para comprobar si este tratamiento va a ser efectivo para él.